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隧道分公司举办健身指导培训

作者:丁杨    部门:综合办公室    发表日期:2012-04-18    浏览次数:4688

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    4月18日,隧道分公司特邀西安体育学院健身教练武洋(全国健身先生冠军)对员工业余体能锻炼进行指导。
    为更好地加强分公司文化建设,进一步推动职工丰富的业余文化生活,全面发展职工的身体素质、心理素质、 增进身心健康。教练武洋对健身器材的使用方法、保护方法及合理的营养饮食等方面进行了指导,并对有些员工的身体素质进行了单独指导。
    此次活动使员工掌握了体育锻炼的基本技能。了解体育对人的全面发展及增强体质、提高健康水平的作用,培养员工良好的体育行为,养成自觉锻炼的习惯并逐步形成终身爱好。
 

 

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